Άρθρα

Ένας όρος που συναντάμε καθημερινά στα φυσιοθεραπευτήρια μας. Τι ακριβώς όμως σημαίνει ο όρος αυτός;

Ο πονοκέφαλος αποτελεί μια επώδυνη εμπειρία που αναγκάζει τον πάσχοντα να αναζητήσει ιατρική και φυσιοθεραπευτική παρέμβαση. Εάν ο πόνος βρίσκεται στο κεφάλι ονομάζεται κεφαλαλγία ενώ αν είναι στο πρόσωπο προσωπαλγία. Υπάρχουν αρκετοί τύποι κεφαλαλγίας που κατατάσσονται σε πρωτοπαθείς και δευτεροπαθείς. Ως πρωτοπαθής χαρακτηρίζεται η κεφαλαλγία που...

Σύμφωνα με τον Nevasier (1945) παγωμένος ώμος ονομάζεται η φλεγμονή και πάχυνση του αρθρικού θύλακα με αποτέλεσμα τη δημιουργία συμφύσεων στην κεφαλή του βραχιονίου. Αυτό έχει σαν αποτέλεσμα η κεφαλή του βραχιονίου να μην έχει αρκετό χώρο για να κινηθεί ελεύθερα προκαλώντας πόνο, δυσκαμψιά και περιορισμένη κινητικότητα της γληνοβραχιόνιας άρθρωσης...

Με ρωτάνε πολλοί ποιο είναι το κατάλληλο μαξιλάρι για τον ύπνο χωρίς να καταπονούν τον αυχένα τους. Η απάντηση είναι ότι η επιλογή μαξιλαριού είναι προσωπική υπόθεση γιατί στον καθένα ταιριάζει διαφορετικός τύπος.

Η σκληροδερμία ή συστηματική σκλήρυνση είναι μια χρόνια αυτοάνοση ρευματική πάθηση που χαρακτηρίζεται απο ανεξέλεκτη παραγωγή συνδετικού ιστού (κολλογόνου) στο σώμα. Μπορεί να επηρεάσει μόνο το δέρμα αλλά και διάφορα άλλα συστήματα του οργανισμού ανάλογα με την μορφή. Είναι αγνώστου αιτιολογίας και δεν είναι μεταδοτική. Προσβάλλει κυρίως της...

Όπως όλοι ιστοί στο σώμα έτσι και τα οστά ανανεώνονται συνεχώς. Κάποιες φορές όμως τα νέα οστικά κύτταρα σχηματίζουν μικρές προεξοχές στο οστό τα οποία συνήθως είναι ανώδυνα. Εάν όμως αυτές οι προεξοχές προσκρούσουν σε μαλακούς ιστούς όπως τένοτες, συνδέσμους μπορούν να προκαλέσουν συμπτώματα όπως πόνο και ακινησία. Μπορούν να αναπτυχθούν σε...

Πιο κάτω μπορείτε να βρείτε μερικές ασκήσεις για την κινητικότητα των άνω άκρων. Οι ασκήσεις μπορούν να χρησιμοποιηθούν είτε για βελτίωση της κινητικότητας μετά από τραυματισμό ή οποιαδήποτε πάθηση η οποία πιθανόν να προκαλέσει δυσλειτουργία στα άνω άκρα ή για διατήρηση της υφιστάμενης κινητικότητας.

Πως αναγνωρίζουμε αν ο ώμος πονά λόγω κάποιας μορφής εκφυλιστικής αρθρίτιδας ή θυλακίτιδας;

Η Εργονομία ασχολείται με τον τρόπο με τον οποίο ο άνθρωπος βρίσκεται σε αρμονία με το περιβάλλον του καθώς και με τα αντικείμενα με τα οποία έρχεται σε καθημερινή επαφή. Είναι σημαντικό να βελτιώνουμε το περιβάλλον μας για να μπορούμε να προστατεύουμε την υγεία μας και να εργαζόμαστε πιο αποδοτικά.

Η οστεοαρθρίτιδα είναι μια χρόνια πάθηση του μυοσκελετικού συστήματος η οποία χαρακτηρίζεται από προοδευτικές αλλοιώσεις των αρθρικών επιφανειών (Hoeksma et al., 2004 ; Bennet and Himman, 2011). Δηλαδή φθορά του αρθρικού χόνδρου ο οποίος βρίσκεται μεταξύ 2 οστών και προστατεύει τα οστά απορροφώντας τους κραδασμούς και τις πιέσεις, και υπερπλασία...

Το tennis elbow ή αλλιώς έξω επικονδυλίτιδα είναι ένα σύνδρομο που εκδηλώνεται από την υπέρχρηση των εκτεινόντων και των υπτιαστών του καρπού, με πιο μεγάλη συχνότητα του βραχύ κερκιδικού εκτείνοντα του καρπού (Roetert et al., 1995).